Aikuisten harjoittelu

Kilpa/randoritreenit TI ja TO TIK,
Kuntojudo MA ja KE TIK,
Timo Korpiola Akatemia KE TIK,
Judokurssi (uusi) MA ja TO VODA,
Kuntojudo 2 HAK,
Sov Judo HAK,

Ryhmät pyörähtävät käyntiin ensi viikolla ( Uusi judokurssi viikolla 35 )

Harjoitusajat ja paikat löydät täältä 

Judo Akatemia alkaa keskiviikkona 7.9 klo 18.30-19-30, vetäjänä Timo Korpiola 6. Dan.Harjoittelun kautta etsitään vastausta siihen, miten judo on voinut perustekniikoiltaan (tässä lähinnä nage-wazassa) pysyä muuttumattomana yli 100 vuotta. Jokainen osallistuja tulee mm. oivaltamaan ja oppimaan heittojen todellisen sisällön, heittoihin liittyviä valmistelu- eli tsukurivaiheita sekä erilaisia heittoihin liittyviä tekotapoja.Tehokas harjoittelu edellyttää judoheittojen perustuntemuksen.

Kuntojudo 2 ( TI ja TO 16.00 - 17.30 )Hakunilassa on ajallisesti oivallinen, vallankin vuorotyöläisille sekä extraharjoituksia tarvitsevalle.

Kataa voit harjoitella KE 19.45 hakunilassa

Vapaavuoroja LA ja SU Tikkurilassa