Muksujudo on Suomen Judoliiton kehittämä liikuntamuoto 5-6-vuotiaille lapsille.

Muksujudon lähtökohtana on lapsen monipuolisen liikunnan tukeminen. Tervetuloa mukaan !

Muutamia paikkoja vapaana Hakunilan muksujudoryhmässä keskiviikkoisin.

lmoittautuminen: sähköisellä lomakkeella painamalla TÄSTÄ  (Huom. vain noin 8 ensimmäiseksi ilmoittautunutta mahtuu mukaan)

Harjoitusaika ja paikka: Keskiviikko klo 17:00-18:00 Hakunilan väestönsuja, Harmotie,  01200 VANTAA. (katso kartta)

Ikä: Muksujudo on tarkoitettu 5-6 vuotiaille tytöille ja pojille.

Tavoite: Lapsen monipuolisen liikunnan sekä itsetuntemuksen kehittäminen judon ja leikin avulla.

Muksujudon lähtökohtana on lapsen monipuolisen liikunnan tukeminen. Tavoitteena ei ole kehittää pelkästään lapsen liikunnallisia taitoja, vaan myös lapsen ajattelu- ja sosiaalisia taitoja. Muksujudon yhtenä osa-alueena on omaan kehoon tutustuminen. Tavoitteena on, että lapsi oppii nimeämään kehon osat ja hallitsemaan kehonsa paikallaan ja liikkeessä.

Muksujudon toisena osa- alueena ovat perusliikkeet. Perusliikkeet ovat taitoja, jota ihminen tarvitsee päivittäin liikkuessaan paikasta toiseen ja käsitellessään erilaisia välineitä. Perusliikkeiden osaaminen on pohja lajitaitojen oppimiselle.

Kurssimaksu: 150 € (tammi-toukokuu), joka laskutetaan parin kolmen ensimmäisen harjoituskerran jälkeen. Muksujudokalle judopuku ei ole välttämätön mutta suositeltava. Seuran kautta on mahdollista ostaa laadukkaita Matsuru judopukuja, joiden hinta on muutamia kymppejä koosta riippuen. Lisätietoja antaa toiminnanjohtaja Matti Ahvenainen. 

Ensimmäiset harjoitukset: 13.1.2010 klo 17:00. Varusteiksi verryttelyhousut, T-paita, sandaalit ja pyyhe.

Lisätietoja judosta ja muksujudosta: Lue Tikkurilan Judokat ry:n peruskurssilaisen opas, joka löytyy TÄSTÄ linkistä.

Tiedustelut: Toiminnanjohtaja Matti Ahvenainen matti.ahvenainen@tikkurilanjudokat.fi puh 050-55 93 331

Tervetuloa harrastamaan judoa hyvässä seurassa.