Hyvän harjoittelun eväitä saatiin Varalasta

8.9.2012

Varalasta sai vauhtia judoharjoitteluun ja opettamiseen.

Sopiiko shakki judokan oheislajiksi? Onko judoharjoituksissa liikaa vai liian vähän vaihtelua? Miten olympiajudoka Johanna Ylinen rakentaa heittotekniikan? Lue juttu Nuoren hyvästä harjoittelusta.