Musashi 2 –ryhmäläisten kavereita tatamilla oikeissa judoharjoituksissa

Kaveritreenit - mitä ihmettä se sellainen on?

Se on yksinkertaisesti sitä, että sovitaan erikseen joku harjoituskerta, johon jokainen ryhmäläinen voi tuoda kaverinsa tutustumaan judoharjoituksiin. Mukaan tarvitaan vain verkkarit, peseytymisvehkeet sekä juomapullo - ja tietysti reipasta mieltä!

Musashi 2 –ryhmä harjoittelee kahdesti viikossa Hakunilassa. Judokoilla on takanaan kahdesta kolmeen vuotta judoa ja vyönvärit vaihtelevat keltaisen ja oranssin välillä. Kaverin mukaan tuonti tuo harjoituksiin piristystä. Kaverit näkevät, millaista judossa on ja samalla sen kuinka taitavia muutaman vuoden harjoitelleet kaverinsa jo ovat. Jos judokan kaveri etsii jotain uutta liikunnallista harrastusta, niin tästä saa aika hyvän kuvan, sopisiko judo kenties hänelle.

Tositoimiin – heittoja ja kamppailua

Harjoitukset alkoivat nimenhuudolla ja kumarruksella. Pidettiin yhteinen alkuverryttely ja sen jälkeen joukko jaettiin kahteen ryhmään – judoporukkaan ja kavereihin. Judoporukka harjoitteli omia touhujaan ja samaan aikaan kavereille opetettiin kaatumisen alkeet, pari heittoa ja sidonta. Sen jälkeen joukko yhdistettiin ja kaverit saivat kokeilla heittoja judokoille käytännössä. Lopuksi päästiin kokeilemaan myös otteluharjoituksia, eli randoreita.

Loppukumarruksesta pukkariin

Kaveritreenit loppuivat loppukumarrukseen. Sen jälkeen tarinaa riitti pukkarissa. Kaverit suoriutuivat ensitreeneistään erittäin hienosti ja osoittautuivat liikunnallisiksi nuoriksi. Toivomme, että jollakin syttyi rinnassaan judokipinä ja tulisi judokurssille mukaan.

Katso video kaveriharjoituksista.

Kuvat/video/teksti:

Jari Nurmi